• Kontakt
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Współpraca
– Blog dla tych, co nie chcą stać w miejscu

Życie to ciągła zmiana, niech się dzieje w zgodzie z Tobą.

Search
  • Strona główna
  • Zawsze z otwartym umysłem
    • Rozwój osobisty
    • Zarabianie online
  • Dla zdrowia i urody
    • Nowy styl życia
  • Lifestyle
    • Wszystko co fajne
    • Ciekawe miejsca
  • Narzędzia Marketingowe
  • Strona główna
  • Zawsze z otwartym umysłem
    • Rozwój osobisty
    • Zarabianie online
  • Dla zdrowia i urody
    • Nowy styl życia
  • Lifestyle
    • Wszystko co fajne
    • Ciekawe miejsca
  • Narzędzia Marketingowe
  • serce
    Strona główna,  Zdrowy styl życia

    Dowiedz się, co możesz zrobić, aby zapanować nad chorobą Twojego serca.

    2 maja 2021 /

    Choroby serca i układu krążenia oraz nowotwory znajdują się na pierwszym miejscu w statystykach przyczyn umieralności. Stres, brak ruchu, złe odżywianie są głównymi przyczynami tych chorób. Nie czekaj aż Twój organizm da Ci znak, że prowadzisz niewłaściwy tryb życia. Spróbuj…

    Czytaj dalej
    By Marlena Gruszczyńska
  • schudnąć
    Strona główna,  Zdrowy styl życia

    Chcesz schudnąć i przejąć kontrolę nad swoim ciałem w mniej niż 90 dni ?

    19 lutego 2021 /

    Jeżeli jesteś osobą, która źle czuje się w swoim ciele, osobą która chce schudnąć i przejąć kontrolę nad swoim ciałem w mniej niż 90 dni, to koniecznie przeczytaj ten tekst do końca, a dowiesz się jak osiągnąć powyższy cel.

    Czytaj dalej
    By Marlena Gruszczyńska
  • zdrowe koktajle
    Strona główna,  Zdrowy styl życia

    Zdrowe koktajle w smacznym wydaniu w mniej niż 60 sekund, dzięki praktycznemu urządzeniu BlendyGo

    13 lutego 2021 /

    Zdrowe koktajle z owoców i warzyw to najlepszy sposób na dostarczenie własnemu organizmowi prozdrowotnej bomby. Koktajl to pyszny, zdrowy posiłek w szklance, który może zastąpić tradycyjne śniadanie i kolacje, może tez być zdrowym deserem gdy dopadnie cie "mały głód". Dzięki…

    Czytaj dalej
    By Marlena Gruszczyńska
  • wyzwanie
    Strona główna,  Zdrowy styl życia

    Wyzwanie Marszowe – Podsumowanie

    10 lutego 2021 /

    W tym wyzwaniu było dla mnie najważniejsze, by wytrwać te 30 dni i wykonać zadanie. Czasami człowiek chce sobie udowodnić, że można, że da radę. Uważam, że każdy powinien się sprawdzić i dołączyć do wyzwania. Sprawdź jak mi poszło.

    Czytaj dalej
    By Marlena Gruszczyńska
  • wyzwanie
    Strona główna,  Zdrowy styl życia

    Wyzwanie 30 Dni w Marszu

    11 stycznia 2021 /

    Stawianie sobie wyzwań, próbowanie nowych rzeczy i wypracowywanie zdrowych, choć początkowo niewygodnych nawyków może odmienić nasze życie na lepsze. Droga ku temu niekoniecznie jest łatwa i przyjemna, ale jej pokonanie może się bardzo opłacić.

    Czytaj dalej
    By Marlena Gruszczyńska
  • Strona główna,  Zdrowy styl życia

    YourFitWay- aplikacja do chodzenia i biegania

    15 grudnia 2020 /

    YourFitWay - aplikacja do chodzenia i biegania, czy znasz już tą aplikacje? Jeśli nie, to koniecznie przeczytaj ten wpis. YourFitEay to jedna z najbardziej innowacyjnych aplikacji, która łaczy w sobie zdrowy tryb życia i możliwość zarabiania pieniędzy. Oferuje nagrody, zaprasza…

    Czytaj dalej
    By Marlena Gruszczyńska
12345

Kilka słów o mnie…

Życie to ciągła zmiana, niech się dzieje w zgodzie z Tobą.

Witaj na moim blogu. Nazywam się Marlena Gruszczyńska. Założyłam tego bloga, ponieważ poczułam, że chcę rozwijać własne miejsce w sieci i dzielić się swoim punktem widzenia. Piszę teksty bo lubię, bo tak czuję, bo chcę się z Tobą podzielić wiedzą na temat rozwoju osobistego, aktywności, zdrowia, coachingu, bo bywam w ciekawych miejscach, o których chciałabym Tobie opowiedzieć oraz chcę zarazić Cię pozytywnym myśleniem. Po prostu lubię pisać i tyle.

Poznajmy się lepiej…

Teraz Ty. Grupa Dla Tych Co Nie Chcą Stać w Miejscu

Znajdź na blogu:

Kategorie

  • Dla zdrowia i urody
    • Zdrowie – naturalnie
    • Zdrowy styl życia
  • Kursy i Poradniki
    • Kursy i Poradniki
  • Lifestyle
    • Ciekawe miejsca
    • Wszystko co fajne
  • Strona główna
  • Zawsze z otwartym umysłem
    • Pozytywne myślenie
    • Praca zdalna
    • Rozwój osobisty

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org
Facebook Instagram

Tutaj przebywam najczęściej:

Zapraszam na Instagram

  • Pierwszy dzień wyzwania "królowa kroków" zaliczony 💪

Spacerek z dziećmi na konikach i 10000 kroczków wpadło 😉 

Zachęcam raz jeszcze do wzięcia udziału w wyzwaniu i sprawdzeniu swojej wytrwałości i systematyczności 💪🌞😎 

P.S Mój kary przyjaciel Kolt pozdrawia ♥️😊 

#wyzwanie #challenge #kroki #królowakroków  #loco #trening #marszempozdrowie🚶🚶 #konie❤️ #1dzień #1lipiec #motywacja💪🤸❤️
  • 👉 Kto ma ochotę sprawdzić się i wziąć udział w wyzwaniu "Królowa Kroków"?

👉 Kto ma ochotę zmienić swoje dotychczasowe nawyki....i porzucić siedzący tryb życia??

Koniecznie przeczytaj wpis "Królowa Kroków" na moim blogu ( link w bio) i dołącz do nas 💪

Zaczynamy 1 lipca - czekamy za Tobą 😁

#królowakroków #wakacje2021☀️🌴💋❤ 
#tobędziedobrelato #challenge #wyzwanie #loco #nordicwalking #marszempozdrowie🚶🚶
  • Happy Nordic Walking 😍😁🌞

"Jeśli potrzebujesz ruchu, idź na poszukiwanie źródeł życia. Pomyśl, że ludzie uganiają się za lekarstwami, a źródła życia bulgocą na dalekich łąkach, których nikt nie poszukuje" - Henry Dawid Thoreau, Sztuka chodzenia.

#nordicwalking #trening #zdrowue #lato2021 #wakacje2021☀️🌴💋❤ ☀️🌴💋
  • Piękny mamy dzień 😉🌞🐴🐎
Z pozdrowieniami dla was 😘
  • #🐴 ❤️
  • Wielbiciel zwierzątek 😍

#piesnajlepszyprzyjacielczłowieka🐕❤️ 
#dzieciństwo 
#syn
#pieseł🐶 
#pieknywidok
  • Co tu dużo pisać 😎🤪
Poprostu kocham konie i 
uwielbiam przebywać 
w ich towarzystwie 😍♥️😍

#kochamkonie🐎🐴🏇💖🐴🏇🐎💗💕💕💝💞💕🐎 #loveyouhorse🐴
  • Jak ja lubię robić zdjęcia 😁😁

Mogłabym fotografować od rana do wieczora 🤪 i wszystko - kwiatki 🥀 listki 🌿 motylki 🦋 robaczki 🦗🐜🐛, drzewa 🌴ludzi 👽👻🤓, konie 🦄 pieski 🐩🐕 itd

Bo fotografia to sztuka obserwacji.
Zawsze można znaleźć coś 
interesującego w zwykłym miejscu.

Czasami poprostu wychodzę na zewnątrz i doświadczam świat poprzez obiektyw 😊

👉 Czy ty też lubisz robić zdjęcia?? 🤔😎
  • #kochamkonie🐎🐴🏇💖🐴🏇🐎💗
#aktywnie
#jazdawterenie❤ 
#jazdakonna🏇🐎🐴❤️ 
#kontaktznaturą🌳🌿
  • Wiosna ach to ty...
Love nature 😍
  • Miłej niedzieli 😘😘😘

#horseriding🐴 #horse 
#weekend🌳🌻🌺🍀 
#wiosnawiosnawiosna 
#kochamkonie🐎🐴🏇💖🐴🏇🐎💗💕💞💕💕💝💞💕🐎🐴🏇
  • #weekendmajowy🌳🌻🌺🍀 
#aktywniezdzieckiem 
#nordicwalking 
#majówka2021 
#natura🌳
Zapraszam na Instagram

Nordic Walking - Słupca Chodzi

Copyright © 2019 by Marlena Gruszczyńska - Blog dla tych, co nie chcą stać w miejscu. Wszystkie prawa zastrzeżone. Wykonanie: Sebucja
  • Kontakt
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Współpraca
Back to top