Dla zdrowia i urody - Strona 5 z 5 - Blog dla tych, co nie chcą stać w miejscu

Strona główna, Zdrowy styl życia

Jak stracić zbędne kilogramy ?

6 sierpnia 2019 /

Gusta bywają różne - jedni lubią sylwetki bardzo szczupłe, inni wolą obfite kształty. Niezależnie jednak od upodobań trzeba przyjąć do wiadomości fakt, że otyłość jest niezdrowa.

Czytaj dalej

By Marlena Gruszczyńska
Strona główna, Zdrowy styl życia

Jak dbać o wzrok?Ochrona i regeneracja

10 lipca 2019 /

Zadbaj o oczy ponieważ to w nich znajdują się receptory najważniejszego z naszych pięciu zmysłów - wzroku. Są spłaszczonymi kulami o średnicy 25 milimetrów. Grożą im urazy, zmęczenie, choroby, zużycie.

Czytaj dalej

By Marlena Gruszczyńska

Życie to ciągła zmiana, niech się dzieje w zgodzie z Tobą.

Witaj na moim blogu. Nazywam się Marlena Gruszczyńska. Założyłam tego bloga, ponieważ poczułam, że chcę rozwijać własne miejsce w sieci i dzielić się swoim punktem widzenia. Piszę teksty bo lubię, bo tak czuję, bo chcę się z Tobą podzielić wiedzą na temat rozwoju osobistego, aktywności, zdrowia, coachingu, bo bywam w ciekawych miejscach, o których chciałabym Tobie opowiedzieć oraz chcę zarazić Cię pozytywnym myśleniem. Po prostu lubię pisać i tyle.