Pokonaj labirynt strachu i nie pozwól wciągnąć się w grę strachu, pozwolisz, aby strach Tobą rządził? Strach to iluzja, ponieważ jest wytworem Twojego umysłu. Nie poddawaj się tej iluzji.

Odkąd zaczęłam czytać książki rozwojowe i słuchać inspirujących nagrań, wiele zmieniło się w moim sposobie myślenia i działania. Żeby zobrazować Ci, jakich zmian w myśleniu można dokonać dzięki inspirującym książkom, opowiem Ci pewną historię o osiołku…

„Było to dawno, dawno temu, daleko stąd, na pewnej farmie. Któregoś dnia osiołek
farmera wpadł do głębokiej studni. Zwierzę miało dużo szczęścia, bo przeżyło upadek bez
jednego zadrapania. Studnia jednak była głęboka, a mężczyzna nie wiedział, jak ma z niej
wydostać osiołka. Gdy farmer zastanawiał się, co zrobić, zwierzę godzinami żałośnie ryczało.
Farmer zebrał więc najmądrzejszych ludzi z wioski i zapytał ich: „Co robić?”.
Mędrcy nie znaleźli sposobu wydobycia osiołka, a ponieważ w studni było mało
wody, a osiołek był już stary, polecili mężczyźnie zasypać studnię.
W pierwszej chwili mężczyźnie trudno było pogodzić się ze stratą osiołka, ale skoro
inne rozwiązanie nie istniało, to trudno – widać tak musiało być.
Farmer wziął łopatę i zaczął zasypywać studnię. Gdy wrzucił dużo ziemi, pomyślał, że
pewnie zasypał już osiołka… Ale kiedy pochylił się nad studnią, o mało nie wpadł do niej
z wrażenia. Zobaczył, że osiołek cały i zdrowy stoi na dnie i wesoło sobie tupie kopytkami.
Mężczyzna pomyślał: „Jak to możliwe?! Tyle ziemi wsypałem do studni, a jego całego
ciągle widać. Czyżby jakiś cud?”
Wrzucając kolejną łopatę ziemi, zajrzał do studni. Zobaczył, jak ziemia sypie się na
grzbiet osiołka, a ten… od razu strząsa ją z siebie. Ziemia spada na dno, a osiołek ją udeptuje
i z każdą łopatą jest kilka milimetrów wyżej. Farmer wrzucił kolejną łopatę. Osiołek strzepnął
ziemię z grzbietu, udeptał ją kopytkami i znów był parę milimetrów wyżej.
Kilkadziesiąt łopat później osiołek był już na wyciągnięcie ręki, tak wysoko, że mężczyzna mógł go pogłaskać. Za moment osiołek z radością wyskoczył ze studni, a farmer cieszył się, że udało mu się ocalić osiołka. Pytanie: Kto uratował osiołka? Mężczyzna?
Nie. Osiołek sam się uratował, bo wiedział, że życie będzie zasypywać go różnymi
trudnościami i problemami. Sposób, żeby wydostać się z dołka, to otrząsnąć się i zrobić krok w górę. Każdy z naszych rozwiązanych kłopotów to jeden stopień ku naszym celom.
Jeśli słyszysz, że nie ma rozwiązania, znaczy to, że rozwiązanie jest, tylko jeszcze nikt go nie wymyślił. Czytanie inspirujacych książek i różnych przypowieści, które m.in zmieniają sposób myślenia pomaga znajdować rozwiązania, pokonywać trudności i osiągać cele.

Przejść przez życie z powodzeniem jest trudniej, niż przejechać przez zatłoczoną metropolię. Nasze życie to coś innego niż zatłoczone miasto. Dlaczego? Bo miasto jest stałą konstrukcją. Gdy stoisz w korku na ulicy, masz pewność, że nie zmieni ona nagle swojego kształtu, ani nie wyrośnie przed Tobą nagle wieżowiec. Kierunki ulic nie zmieniają się w ciągu godziny. Natomiast drogi naszego życia potrafią się gwałtownie zmienić nawet w jedną sekundę.
Na mapie miasta cele są stałe. Jednak w życiu nasze cele zmieniają się z sekundy na sekundę, bo ludzie się zmieniają, rzeczy się zmieniają, Ty się zmieniasz. Umierają Twoi wspólnicy, partnerzy, rodzice, a rodzi się konkurencja, rywale, zagrożenia. To komplikuje Twoją życiową drogę. Sprawia, że na prostej pojawiają się zakręty, wzniesienia i góry. Twoja zaplanowana na starcie trasa już po kilku dniach wygląda całkiem inaczej. Osiągnięcie zamierzonych celów wymaga od Ciebie ciągłych decyzji, bo ciągle zmieniają się warunki.

Gdy na Twojej drodze wyrośnie góra (trudność), musisz podjąć decyzję: Czy się na nią wspinać, czy ją ominąć? A jeśli ominąć, to czy skręcić w lewo, czy w prawo?
Wiesz, co robi większość ludzi, gdy na ich drodze wyrośnie góra?
Wspinają się? NIE. Idą w prawo? NIE. Idą w lewo? Też NIE. Oni rozbijają obóz u podnóża
góry i spędzają w nim całe życie. Użalają się nad swoimi problemami, nie myśląc nawet o ich
rozwiązaniu. Znaleźli sobie wyjaśnienie takiej sytuacji: „Tak musi być”, „Życie jest usłane cierniami” i zostają w miejscu, w którym utknęli.

Podobała Ci się ta historia, ta inspiracja? Wracaj do niej często, zainspiruj się do działania i rozwiązuj problemy jak osiołek z przypowieści 🙂 Pamietaj, że zawsze znajdą się osoby, które obrzucą Cię błotem i śmieciami. Zamiast ubolewać nad tym, otrząśnij się, idź do przodu i ciesz się wolnością. Bądź uparta i wytrwała. Zobacz ile dzięki tym cechom możesz zyskać.

Nie ma ludzi, którzy nie mają problemów. Każdy w życiu musi się zmierzyć z wyzwaniami i trudnymi sytuacjami życiowymi. Najważniejsze jest to, jak do nich podchodzisz i jak sobie z nimi radzisz. Możesz się załamać i poddać albo z wiarą i pozytywnym nastawieniem stawić im czoła i iść dalej do przodu.

Życie zawsze będzie zrzucało ci na plecy najróżniejsze przeciwności i ciężary. Cała sztuka wydostania się osiołka z głębokiej studni polegała na tym, że osiołek nauczył się te ciężary z siebie zrzucać i stawać na nich, Ty też tak możesz. Każdą z napotkanych przeciwności, możesz widzieć albo jako przeszkodę, albo jako coś, co przygotuje Cię do kolejnych wyzwań, coś co Cię wzmocni i pozwoli wznieść się coraz wyżej. Jeśli się nie poddasz, możesz wydostać się z „najgłębszych studni” i poradzić sobie z najtrudniejszymi wyzwaniami. Co na Ciebie spada, jednocześnie Cię wznosi. Zapamiętaj te słowa:

„Większość ważnych rzeczy na świecie została osiągnięta przez osoby, które nie zrezygnowały, nawet gdy zdawało się, że nie ma pomocy znikąd.” – Dale Carnegie

„Nie znajdujemy się tutaj, żeby zadowalać innych ludzi lub żeby żyć tak, jak oni sobie tego życzą. Możemy jedynie żyć tak, jak nam to odpowiada i kroczyć własną drogą.”
– Louis L. Hay

Zawsze jest za wcześnie, by zrezygnować

Kiedy się poddajesz i dajesz za wygraną to zapraszasz do swojego życia porażkę. Jeśli jakaś metoda rozwiązania problemu nie działa, lub jedną drogą nie możesz dojść do obranego celu, to poszukaj nowego rozwiązania, podejdź do problemu w inny sposób, wy­pró­buj jesz­cze inną dro­gę, aż w koń­cu znaj­dziesz klucz do rozwiazania danej sytuacji. W chwili, gdy chcesz się poddać powtarzaj sobie słowa: „Zawsze jest za wcześnie, by zrezygnować” i dalej działaj. Dzięki takiej afirmacji zaprogramujesz swój umysł, do podejmowania działania. Nie poddasz się tak szybko.

Tho­mas A. Edi­son po­wie­dział, że po­trze­bu­je­my cia­ła tyl­ko po to, by no­si­ło nasz umysł. To Twoja głowa, mózg do­mi­nu­je. Na­sza co­dzien­na eg­zy­sten­cja, suk­ce­sy, szczę­ście, przy­szłość, są zde­ter­mi­no­wa­ne przez nasz umysł – przez dzia­ła­nie, ja­kie do­ko­nu­je się we­wnątrz naszego umysłu. To dzięki niemu zapamiętujemy, rozumiemy, myślimy, planujemy i marzymy.

Pokonaj labirynt strachu

Kiedyś przejmowałam się opinią innych i tym, co o mnie pomyślą. Strach przed tym, że ktoś mnie skrytykuje, powodował we mnie blokady, więc rzadko mówiłam o sobie, o tym czym się zajmuję, co lubię robić. Jednak znalazłam w sobie siłę, zaczęłam pracować ze swoją podświadomością i postanowiłam, że nie będę pozwalać sobie na to, aby strach w różnych sytuacjach życiowych uniemożliwiał mi robienie rzeczy, które lubię i które chcę robić. Nie bój się zrobić czegoś głupiego, czasami z pozoru najgłupsze pomysły okazują się genialne, więc pozbądź się tego całego strachu i rób to co kochasz. To da Ci niesamowitą wolność, energię i spowoduje, że odzyskasz swoją moc, nie przejmuj się też opinią innych ludzi.

„W chwili, gdy przestajesz bać się opinii innych ludzi przestajesz być owcą, stajesz się lwem! Wielki ryk rodzi się w Twoim sercu, ryk wolności!” – Osho

Ty sam musisz pokonać swoje strachy, nikt ci nie może pomóc, bo nikt ich nie zna tak dobrze jak ty. Pamiętaj ze strach jest przede wszystkim twoim własnym wytworem i nie opuszcza cię tylko wtedy, gdy go podtrzymujesz. Możesz obrać w życiu dwie drogi. Jedna polega na postrzeganiu życia jako serii problemów, strachów i porażek. Druga na dostrzeganiu doświadczeń, szans i przygód. Możesz pójść drogą A albo drogą B wybór zawsze należy do ciebie.

Z każdym doświadczeniem, w którym stajesz twarzą w twarz ze strachem, nabywasz siły, odwagi i pewności siebie. Możesz sobie powiedzieć ”przeżyłam te trudne chwile. Potrafię stawić czoło nastepnej złej sytuacji, jaka się nadarzy” i zacznij zmieniać swoją sytuację.

Stopniowo pokonuj strach przed zmianą

Jeśli nie jesteś zadowolona z tego co aktualnie posiadasz lub osiągasz zacznij już od dzisiaj zmieniać powoli swoje myśli, wyobrażenia i zachowanie. Nie spodziewaj się, że twoje życie nagle się odmieni, jeśli będziesz robić to co zawsze. Jakość swojego życia poprawisz, gdy ustalisz co się u ciebie w życiu nie sprawdza i porzucisz to, a zorientujesz się co działa i będziesz się tego trzymać. Stale próbuj nowych rzeczy i zobacz, które działają, a które nie i zacznij regularnie stosować te, które działają.

Podejmując nowe wyzwania, które stają na twojej drodze, napotkasz na wiele nieprzyjemnych sytuacji, które wzbudzą w tobie poczucie strachu, będziesz przekonana, że strach jest realny. Możesz nawet odczuwać szybki puls, zawroty głowy, będą pocić ci się dłonie. Pamiętaj jednak, że chociaż te odczucia wydadzą ci się bardzo relane, to źródło strachu znajduje się w twoim umyśle. Kiedy ogarnie cię strach, przypomnij sobie te słowa z obrazka, który umieściłam wyżej i pomyśl sobie, że strach to nic innego jak wyobrażenia, które wydają się rzeczywiste. Doda ci to odwagi i będziesz dalej mogła pójść do przodu. Pamiętaj też o tym, by żyć chwilą obecną i siłą wyobraźni tworzyć w swojej głowie i w swoich myślach wyłącznie pozytywne obrazy, dzięki którym zyskasz motywację do działania. Miej świadomość tego, że to ty kierujesz sytuacją, więc idź na przód i pokonaj wszysto co napotkasz na swojej drodze. Powodzenia i daj znać w komentarzu jakie lęki udało ci się pokonać 🙂