Praca a pasja. Pasja a komfort. Komfort a praca.
Praca przestaje już być miejscem, które ma tylko dostarczyć środków do życia. W pracy szukamy sensu, realizowania idei większej od nas samych. Czy masz czasem wrażenie, że praca, którą wykonujesz, nie jest tą, o której marzyłaś za czasów liceum lub…
Królowa Kroków- Dlaczego warto podejmować wyzwania?
Królowa Kroków - Dołącz do wyzwania. Stawiaj krok za krokiem i uzbieraj ich jak najwięcej! Bo liczy się każdy krok. Niech to lato, te wakacje będą najbardziej aktywnym czasem w ciagu roku. Chodzenie to najłatwiejszy i najbardziej banalny sposób na…
Nordic Walking – porzuć siedzący tryb życia.
Czy nie masz już dosyć siedzenia w domu podczas pandemii? Czy nie lepiej byłoby cieszyć się spotkaniami ze znajomymi i aktywnością na swieżym powietrzu? Pamiętaj, że systematyczna aktywność fizyczna pozwala na prowadzenie zdrowego i sprawnego życia przez długie lata. Zatem…
Jak wybrać profesjonalne kije do Nordic Walking.
Najważniejszym elementem Nordic Walkingu są specjalnie zaprojektowane kijki. Bez nich nie można uprawiać tej dyscypliny. Kijki są podstawą Nordic Walking – to one odróżniają tę dyscyplinę od zwykłego marszu. Ich zadaniem jest uaktywnienie górnej części ciała podczas chodzenia, a co…
DietFree – rozwiązanie problemu nadwagi na wyciągnięcie ręki.
Marzysz o idealnej sylwetce? …, ale trudno Ci znaleźć czas i motywację, aby regularnie ćwiczyć? Być może brakuje Ci wiedzy o tym, jak zbilansować swoją dietę, co jeść, a czego nie? Możesz już przestać się o to martwić! Program, który…
Poznaj 20 powodów, dla których warto dołączyć do YourFitWay
Może przyszedł już czas, aby wziąć się ostro do pracy? Aby podjąć konkretną decyzję, aby zdobyć odpowiednią wiedzę i ruszyć po swoje? Nawet jeśli Twoja podróż potrwa rok, dwa lata może i trzy… co z tego? Czas i tak upłynie,…
